АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Body Sculpt — это разновидность силовой аэробики, имеющая ярко выраженную атлетическую направленность. Занятия проводятся с использованием специальных отягощений и эспандеров. Само название указывает на то, что в процессе тренировки основной упор делается на развитие силовой выносливости занимающегося и проработку рельефа тела.

Body Sculpt – это не только красивое стройное тело и крепкие мышцы. Тренировки с силовой направленностью обладают мощным оздоровительным эффектом. Применение силовых тренировок в сочетании с аэробными ускоряет обменные процессы организма, укрепляет сердечно­-сосудистую систему, повышает иммунитет и улучшает настроение.

body-sculpt

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

credit-card
  • Разовое посещение — 13 руб.
  • Абонемент на 4 занятия в месяц — 43 руб.
  • Абонемент на 8 занятий в месяц — 85 руб.
  • Абонемент на 12 занятий в месяц — 120 руб.

ПРЕИМУЩЕСТВА WELLNESS CLUB KRISTL

В нашем клубе созданы все условия для приятного занятия по программе Body Sculpt. Опытные тренеры помогут при любых трудностях и подскажут, какие упражнения наиболее эффективны именно для вас. Вы будете комфортно себя чувствовать в просторном зале с отличной вентиляцией. Раздевалки оборудованы индивидуальными шкафчиками, душевыми кабинами, фенами и зеркалами.